카페인단점
-
커피와 카페인에 대한 궁금증카테고리 없음 2023. 7. 11. 16:00
안녕하세요! 오늘은 여러분들이 사랑하는 음료인 커피에 포함된 카페인에 대해 알아보려고 합니다. 커피는 많은 사람들에게 활기를 불어넣어주는 향기로운 음료이지만, 그 중심에는 카페인이라는 특별한 성분이 숨어있습니다. 카페인: 활기를 부여하는 자연의 선물 카페인은 커피뿐만 아니라 차, 콜라, 에너지 음료 등 다양한 음료에 함유되어 있는 자연 발생 알칼로이드입니다. 이 성분은 중추 신경계를 자극하여 졸음을 떨어뜨리고 근육을 자극하여 활력을 불어넣어줍니다. 많은 사람들이 커피를 마시면서 경쾌한 기분과 집중력을 경험하는 이유는 바로 카페인의 작용 때문입니다. 커피와 카페인 함유량 커피는 다양한 종류와 우려내는 방식에 따라 카페인 함유량이 달라집니다. 보통 한 잔(237ml)의 일반적인 커피에는 약 95mg의 카페인..